The health benefits of lemons are d

The health benefits of lemons are due to its many nourishing elements like vitamin C, vitamin B6, vitamin A, vitamin E, folate, niacin thiamin, riboflavin, pantothenic acid, copper, calcium, iron, magnesium, potassium, zinc, phosphorus and protein. Lemon is a fruit that contains flavonoids, which are composites that contain antioxidant and cancer fighting properties. It helps to prevent diabetes, constipation, high blood pressure, fever, indigestion and many other problems, as well as improving the skin, hair, and teeth. Studies conducted at the American Urological Association highlight the fact that lemonade or lemon juice can eliminate the occurrence of kidney stones by forming urinary citrate, which prevents the formation of crystals.

النتائج (العربية) 1:

وتعزى الفوائد الصحية من الليمون على العديد من العناصر المغذية مثل فيتامين ج وفيتامين ب 6، فيتامين (أ)، فيتامين (ه)، حمض الفوليك، الثيامين والنياسين، والريبوفلافين، حمض البانتوثينيك، النحاس، الكالسيوم، الحديد، المغنيسيوم، البوتاسيوم، الزنك، الفوسفور والبروتين. الليمون هو فاكهة يحتوي على الفلافونويدات، وهي المركبة التي تحتوي على مضادات الأكسدة والسرطان القتال خصائص. فإنه يساعد على منع مرض السكري، الإمساك، ارتفاع ضغط الدم، وحمى، وعسر الهضم والعديد من المشاكل الأخرى،، فضلا عن تحسين الجلد والشعر، والأسنان. الدراسات التي أجريت في "الجمعية الأمريكية للمسالك البولية" تسليط الضوء على حقيقة أن عصير الليمون أو عصير الليمون يمكن القضاء على حدوث حصى الكلي عن طريق تشكيل سترات البولية، مما يحول دون تشكيل بلورات.

النتائج (العربية) 2:

هي الفوائد الصحية لليمون بسبب العديد من العناصر المغذية لها مثل فيتامين C، فيتامين B6، وفيتامين A، فيتامين E، حامض الفوليك، الثيامين النياسين، الريبوفلافين، حمض البانتوثنيك والنحاس والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم والزنك والفوسفور والبروتين . الليمون هو الفاكهة التي تحتوي على مركبات الفلافونويد، التي هي المركبة التي تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة والسرطان. فهو يساعد على منع مرض السكري، الإمساك، وارتفاع ضغط الدم والحمى وعسر الهضم والعديد من المشاكل الأخرى، وكذلك تحسين البشرة والشعر والأسنان. وتبرز الدراسات التي أجريت في الجمعية الأمريكية للجهاز البولي حقيقة أن عصير الليمون أو عصير الليمون يمكن القضاء على حدوث حصى الكلى من خلال تشكيل سترات البولية، مما يمنع تكوين بلورات.

النتائج (العربية) 3:

فوائد الليمون الصحية هي بسبب العديد من العناصر المغذية مثل فيتامين ج، فيتامين B6، فيتامين أ، وفيتامين ه، حمض الفوليك والنياسين الثيامين والريبوفلافين حمض البانتوثينيك، والنحاس والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم، والبوتاسيوم والزنك والفوسفور والبروتين.الليمون هو الفاكهة التي تحتوي على الفلافونويد، وهي المركبة التي تحتوي على مضادات الأكسدة خصائص مقاومة للسرطان.فهو يساعد على منع مرض السكري، الإمساك، ارتفاع ضغط الدم، والحمى، وعسر الهضم وغيرها الكثير من المشاكل، فضلا عن تحسين البشرة، الشعر و الأسنان.الدراسات التي أجريت في جمعية المسالك البولية الأمريكية أوضح أن عصير الليمون أو عصير الليمون يمكن منع حدوث حصى الكلى عن طريق تشكيل سيترات البول الذي يمنع تشكل بلورات.