Ingredients1 3/4 cups gluten-free o

Ingredients
1 3/4 cups gluten-free oat flour (can sub for rolled oats, oat bran or quick oats)*
1/4 cup coconut flour (can sub for almond or extra oat flour)**
2 T granulated sweetener of choice (I used coconut palm sugar)***
1 T pumpkin pie spice (or a mix of cinnamon, nutmeg, allspice and a dash of ginger)
1/2 cup pumpkin puree
1 tsp vanilla extract
1/4 cup cashew butter (can sub for any nut butter)
1/4 cup brown rice syrup (can sub for any sticky sweetener)****
1 T + dairy free milk of choice*****
Cinnamon and granulated sweetener of choice, to coat bites in (optional)

النتائج (العربية) 1:

المكونات1 3/4 كوب دقيق الشوفان الغلوتين (يمكن الفرعية تدحرجت الشوفان ونخالة الشوفان أو الشوفان السريع) *1/4 كوب جوز الهند الطحين (يمكن الفرعية لدقيق الشوفان اللوز أو الزائدة) * *2 ر حبيبات التحلية الاختيار (استعملت السكر نخيل جوز الهند) * * *1 تي اليقطين فطيرة التوابل (أو مزيج من القرفة وجوزة الطيب والبهارات واندفاعه من الزنجبيل)1/2 كوب اليقطين هريس1 ملعقة صغيرة الفانيليا انتزاع1/4 كوب زبدة الكاجو (يمكن الفرعية لأي زبدة)1/4 كوب شراب الأرز البنى (يمكن الفرعية لأي مادة التحلية لزجة) * * *1 T + الحليب مجاناً لاختيار * * *التحلية القرفة وحبيبات من اختيارهم، ومعطف لدغات في (اختياري)

النتائج (العربية) 2:

المكونات
1 3/4 كوب خال من الغلوتين دقيق الشوفان (يمكن الفرعية لفائف الشوفان، نخالة الشوفان أو الشوفان سريعة) *
1/4 كوب طحين جوز الهند (يمكن الفرعية للاللوز أو دقيق الشوفان إضافية) **
2 T التحلية حبيبات من خيار ( لقد استخدمت جوز الهند النخيل السكر) ***
1 T فطيرة اليقطين التوابل (أو مزيج من القرفة وجوزة الطيب والبهارات واندفاعة من الزنجبيل)
1/2 كوب هريس اليقطين
1 ملعقة شاي مستخرج الفانيليا
1/4 كوب زبدة الكاجو (يمكن الفرعية لل أي زبدة الجوز)
1/4 كوب شراب الأرز البني (يمكن الفرعية لأي التحلية لزجة) ****
1 T + الألبان اللبن الخالي من اختيار *****
القرفة والتحلية المحبب الاختيار، لدغات معطف في (اختياري)

النتائج (العربية) 3:

المكونات
1 3 / 4 كوب خال من الغلوتين دقيق الشوفان (يمكن أن أحلّ تدحرجت الشوفان، نخالة الشوفان أو الشوفان سريعة) *
1 / 4 كوب طحين جوز الهند (يمكن أن أحلّ اللوز أو دقيق الشوفان إضافية) * *
2 طن من حبيبات المحلي المفضل (أنا استخدمت جوز الهند بالم السكر) * * *
ر 1 فطيرة القرع سبايس (أو خليط من القرفة وجوزة الطيب والبهارات اندفاعة من الزنجبيل)
1 / 2 كوب هريس اليقطين 1 ملعقة شاي مستخرج الفانيليا

1 / 4 كوب زبدة الكاجو (يمكن دون أي زبدة الجوز)
1 / 4 كوب شراب الأرز البني (دون اي صعوبه التحلية) * * * * * * * * *

1 ر الألبان الحرة الاختيار القرفة و حبيبات التحلية الاختيار معطف لدغ في (اختياري)