Today, children of all ages are exp

Today, children of all ages are exposed to technology such as computers and videos. Children who spend most of their time using technology often are not physically active or using their imagination. You can help your child by reducing screen time. Limit screen time to no more than two hours per day. Make sure your child gets a minimum of one hour of physical exercise everyday.

النتائج (العربية) 1:

اليوم، يتعرض الأطفال من جميع الإعمار للتكنولوجيا مثل أجهزة الكمبيوتر وأشرطة الفيديو. الأطفال الذين يقضون معظم وقتهم في استخدام التكنولوجيا في كثير من الأحيان ليست نشاطا بدنيا أو استخدام خيالهم. يمكنك مساعدة طفلك بتقليل وقت الشاشة. يحدد الوقت الشاشة إلى لا أكثر من ساعتين في اليوم الواحد. تأكد من أن طفلك يحصل على الحد أدنى لمدة ساعة واحدة من التمارين الرياضية اليومية.

النتائج (العربية) 2:

، تتعرض اليوم للأطفال من جميع الأعمار للتكنولوجيا مثل أجهزة الكمبيوتر والفيديو. الأطفال الذين يقضون معظم وقتهم باستخدام تكنولوجيا غالبا ما تكون غير نشطة بدنيا أو استخدام خيالهم. يمكنك مساعدة طفلك عن طريق الحد من الوقت الشاشة. لحد الساعة الشاشة بما لا يزيد عن ساعتين يوميا. تأكد من يحصل طفلك ما لا يقل عن ساعة واحدة من ممارسة الرياضة البدنية اليومية.

النتائج (العربية) 3:

اليوم، والأطفال من جميع الأعمار معرضون التكنولوجيا مثل أجهزة الكمبيوتر و الفيديو.الأطفال الذين يقضون معظم وقتهم في استخدام التكنولوجيا كثيرا ما لا تكون نشاطا بدنيا أو استخدام خيالهم.يمكنك مساعدة طفلك عن طريق الحد من الوقت الشاشة.الحد من الوقت الشاشة لا يزيد عن ساعتين يوميا.تأكد من أن طفلك يحصل على الأقل ساعة واحدة من ممارسة الرياضة البدنية اليومية.