Fast food nutrition should make up

Fast food nutrition should make up a minimal part of a healthy diet. Fast foods and junk foods are high in fat, sodium and sugar, which can lead to obesity and a range of attendant health problems, including diabetes, heart disease and arthritis. Here are the facts about how excessive junk food consumption affects your body.

النتائج (العربية) 1:

وينبغي أن تشكل التغذية الوجبات السريعة جزء ضئيل من اتباع نظام غذائي صحي. الأطعمة السريعة، والأطعمة السريعة نسبة عالية من الدهون والصوديوم والسكر، والتي يمكن أن تؤدي إلى السمنة وطائفة من المشاكل الصحية المصاحبة، بما في ذلك مرض السكري وأمراض القلب والتهاب المفاصل. فيما يلي حقائق عن كيف المفرط يؤثر على استهلاك الوجبات السريعة جسمك.

النتائج (العربية) 2:

سريع الغذاء والتغذية يجب أن تشكل جزءا من الحد الأدنى من نظام غذائي صحي. الوجبات السريعة والأطعمة غير المرغوب فيه على نسبة عالية من الدهون والصوديوم والسكر، والتي يمكن أن تؤدي إلى السمنة ومجموعة من المشاكل الصحية المصاحبة، بما في ذلك مرض السكري وأمراض القلب والتهاب المفاصل. وفيما يلي حقائق عن كيفية تأثير الإفراط في استهلاك الوجبات السريعة جسمك.

النتائج (العربية) 3:

وجبات سريعة ينبغي أن التغذية تشكل أدنى جزء من نظام غذائي صحي.الوجبات السريعة و الوجبات السريعة عالية في الدهون والصوديوم والسكر، وهذا يمكن أن يؤدي إلى السمنة و مجموعة من المشاكل الصحية المحيطة، بما في ذلك مرض السكري وأمراض القلب والتهاب المفاصل.ها هي الحقائق حول كيفية الإفراط في استهلاك الوجبات السريعة تؤثر على الجسم.